Autorski Scenariusz zajęć na Dzień Zdrowia dla uczniów klas 1-3 szkoły podstawowej jest skupiony na promowaniu zdrowego stylu życia poprzez interaktywne zabawy i aktywności edukacyjne. Celem zajęć jest podniesienie świadomości wśród dzieci na temat znaczenia zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz higieny osobistej.

Zajęcia rozpoczynają się od wprowadzenia w temat zdrowia oraz roli „Superbohaterów Zdrowia”, którzy dzięki swoim super mocom – zdrowym nawykom – dbają o swoje ciała i umysły.

Temat zajęć: „Superbohaterowie Zdrowia”

Cel zajęć: Uświadomienie uczniom znaczenia zdrowego stylu życia, nauka podstawowych zasad higieny osobistej oraz rozwijanie świadomości na temat zdrowego odżywiania.

Grupa docelowa: Uczniowie klas 1-3 szkoły podstawowej.

Czas trwania: Około 45 minut.

Materiały:

– Kolorowe plakaty z zasadami zdrowego odżywiania i higieny.

– Zdjęcia różnych rodzajów jedzenia (zdrowego i niezdrowego).

– Karty z aktywnościami fizycznymi.

– Rekwizyty do gry ruchowej (piłki, skakanki, obręcze).

– Puzzle z obrazem piramidy żywieniowej.

– Kolorowe kartki i kredki/mazaki do tworzenia plakatów.

– Przykładowe produkty spożywcze lub ich opakowania.

Scenariusz zajęć:

1. Wstęp i wprowadzenie tematu (5 minut)

Nauczyciel rozpoczyna zajęcia od krótkiej rozmowy na temat tego, co oznacza bycie zdrowym. Pyta uczniów, kim są superbohaterowie i jakie mają moce, a następnie wprowadza pojęcie „Superbohaterów Zdrowia”, którzy mają moc wyboru zdrowych nawyków.

2. Zdrowe odżywianie (10 minut)

Nauczyciel pokazuje zdjęcia różnych pokarmów i prosi uczniów o podział na te zdrowe i mniej zdrowe. Omawia piramidę żywieniową i jej poziomy. Dzieci następnie pracują w grupach, aby ułożyć puzzle piramidy żywieniowej.

3. Aktywność fizyczna (10 minut)

Nauczyciel prowadzi rozmowę na temat znaczenia aktywności fizycznej. Następnie dzieci uczestniczą w krótkiej grze ruchowej, w której imitują różne formy aktywności (np. bieganie, skakanie, tańczenie) na sygnał nauczyciela.

4. Higiena osobista (10 minut)

Nauczyciel prezentuje plakaty z zasadami higieny i prosi dzieci o opisanie swoich codziennych rutyn higienicznych. Przeprowadzana jest krótka demonstracja prawidłowego mycia rąk i wyjaśnienie, dlaczego jest to tak ważne.

5. Moje zdrowe nawyki (10 minut)

Uczniowie otrzymują kolorowe kartki i kredki/mazaki oraz tworzą własne plakaty „Moje zdrowe nawyki”, na których rysują swoje ulubione zdrowe przekąski, ulubione formy aktywności oraz swoje codzienne rutyny higieniczne.

6. Podsumowanie (5 minut)

Nauczyciel omawia z uczniami stworzone przez nich plakaty, pochwalając za kreatywność i zaangażowanie. Wspólnie podsumowują, co nowego się nauczyli i jakie „supermoce” zdrowia odkryli. Każdy uczestnik otrzymuje naklejkę lub certyfikat „Superbohatera Zdrowia”.

7. Zakończenie

Nauczyciel przypomina o znaczeniu zdrowych nawyków i zachęca uczniów do bycia „Superbohaterami Zdrowia” każdego dnia. Zadanie domowe: uczniowie mają za zadanie opowiedzieć rodzicom o dzisiejszych zajęciach i zaproponować jedną zdrową zmianę, którą mogą wprowadzić w domu.

Scenariusz zajęć dla przedszkolaków na Dzień Zdrowia koncentruje się na zabawie i interakcji jako metodach nauczania o zdrowiu. Przedszkolaki wcielają się w role „Małych Detektywów Zdrowia”, co pozwala im na aktywne odkrywanie zasad zdrowego odżywiania, znaczenia higieny oraz podstawowych funkcji ciała ludzkiego.

Zajęcia zaczynają się od wprowadzenia w temat przez „Głównego Detektywa Zdrowia” – nauczyciela. Dzieci uczą się o zdrowym jedzeniu, rozpoznając zdrowe i mniej zdrowe produkty spożywcze oraz omawiając piramidę żywieniową podczas układania puzzli. W ramach nauki o higienie osobistej, przedszkolaki uczestniczą w demonstracji mycia rąk, aby zrozumieć, jak ważne jest to dla zapobiegania rozprzestrzenianiu się zarazków. Dodatkowo, uczą się o konieczności zakrywania ust podczas kaszlu czy kichania. Aktywność fizyczna jest wprowadzana poprzez zabawy ruchowe, które naśladują ruchy zwierząt, łącząc edukację z elementami zabawy i fizycznego wysiłku. Na koniec zajęć, każdy „Mały Detektyw Zdrowia” tworzy własną „Tarczę Zdrowia”, ilustrując na niej zdrowe nawyki i uczy się, jak te nawyki wprowadzać w życie codzienne.

Podsumowując, zajęcia mają na celu nie tylko naukę o zdrowiu, ale także rozwijanie kreatywności, umiejętności manualnych i społecznych. Przedszkolaki kończą zajęcia z nową wiedzą, którą mogą zastosować w domu, i z entuzjazmem do bycia „Superbohaterami Zdrowia”.

Temat zajęć: „Mały Detektyw Zdrowia”

Cel zajęć: Dzieci nauczą się podstawowych zasad zdrowego odżywiania i higieny, a także poznają prostą budowę ciała ludzkiego i funkcje poszczególnych organów.

Grupa docelowa: Przedszkolaki w wieku 4-6 lat.

Czas trwania: Około 60 minut.

Materiały:

– Plansze dydaktyczne z obrazkami owoców, warzyw i niezdrowej żywności.

– Plansze dydaktyczne przedstawiające różne organy ciała ludzkiego.

– Kostiumy detektywów (lupki, kapelusze).

– Kolorowe bransoletki symbolizujące różne witaminy i minerały.

– Duża plansza PDF z ludzkim ciałem i rzepami, do których można przyczepiać organy.

– Zestaw produktów spożywczych (mogą być zabawkowe lub obrazki).

– Zestaw do rysowania i kolorowania (kredki, markery, kartki).

– Mydło, woda i ręczniki papierowe.

Scenariusz zajęć:

1. Wprowadzenie (10 minut)

Nauczyciel wprowadza temat „Dzień Zdrowia”, pytając dzieci, co robią, aby być zdrowymi. Następnie nauczyciel przedstawia się jako „Główny Detektyw Zdrowia” i wyjaśnia, że każde dziecko będzie dzisiaj małym detektywem, który ma za zadanie odkryć tajemnice zdrowia.

2. Zdrowe odżywianie (15 minut)

Nauczyciel pokazuje plansze z różnymi produktami żywnościowymi i prosi dzieci, aby wybrały te, które uważają za zdrowe. Dzieci otrzymują lupki detektywów i szukają wskazówek na planszach. Następnie razem grupujemy produkty na „zdrowe” i „mniej zdrowe” i omawiamy, dlaczego tak jest.

3. Budowa ciała ludzkiego (15 minut)

Przy pomocy dużych plansz z ludzkim ciałem, dzieci uczą się nazw i funkcji różnych organów. Nauczyciel wyjaśnia, w jaki sposób zdrowe jedzenie wpływa pozytywnie na nasze organy. Każde dziecko otrzymuje rzepową kopię jednego organu i przyczepia go do odpowiedniego miejsca na planszy.

4. Zabawa w detektywów (10 minut)

Dzieci w grupach otrzymują „przypadki zdrowotne” do rozwiązania. Na przykład, muszą wybrać, jakie witaminy są potrzebne do wzmocnienia kości czy jakie żywności są najlepsze dla zdrowia serca. Rozwiązując zagadki, otrzymują kolorowe bransoletki symbolizujące różne witaminy i minerały.

5. Zasady higieny (10 minut)

Nauczyciel demonstruje, jak prawidłowo myć ręce i dlaczego jest to ważne. Dzieci praktykują mycie rąk, a potem nauczyciel przeprowadza krótką grę, w której dzieci muszą „złapać zarazki” (symboliczne przedmioty), używając tylko chusteczek, aby pokazać, jak unikamy dotykania twarzy brudnymi rękami.

6. Podsumowanie i aktywność plastyczna (10 minut)

Na koniec każde dziecko otrzymuje kartkę i kredki oraz tworzy swoją własną „Tarczę Zdrowia”, rysując wszystkie rzeczy, które pomagają im być zdrowymi: owoce, warzywa, aktywność fizyczna itp. Nauczyciel zachęca dzieci do rozmowy o tym, co najbardziej im się podobało w dzisiejszych zajęciach.

7. Zakończenie

Dzieci otrzymują dyplomy na Dzień Zdrowia „Małego Detektywa Zdrowia” i nauczyciel przypomina o zadaniu domowym: opowiedzieć rodzicom, co dziś się nauczyły i zastosować przynajmniej jedną z zasad zdrowia w domu.