Moja supermoc: empatia

Plansza przedstawia najważniejsze elementy empatii: rozpoznawanie emocji u innych, sposoby niesienia pomocy koledze/koleżance oraz przykłady empatycznych słów. Zawarte ilustracje pokazują radość, smutek, złość i strach, a także sytuacje, w których dzieci mogą okazać wsparcie poprzez przytulenie, dzielenie się zabawkami lub uważne słuchanie. To wizualna pomoc, która uczy, że empatia buduje przyjaźń i pomaga tworzyć dobrą atmosferę w grupie.

1. Co rozwija ta plansza? (Cele edukacyjne)

• Plansza wspiera rozwój:
• umiejętności rozpoznawania emocji u innych osób,
• kompetencji społecznych i zachowań prospołecznych,
• empatii, wrażliwości i troski o drugą osobę,
• komunikacji interpersonalnej,
• umiejętności udzielania pomocy i reagowania na potrzeby innych,
• zdolności budowania pozytywnych relacji rówieśniczych,
• kultury osobistej i używania empatycznych zwrotów,
• świadomości, że każdy ma prawo do swoich emocji.

2. Jak wykorzystać planszę na zajęciach? (Praktyczne zastosowania)

• Rozmowy kierowane o tym, kiedy i w jaki sposób można pomóc koledze lub koleżance.
• Ćwiczenia dramowe: odgrywanie scenek przedstawiających różne emocje i reakcje.
• Tworzenie „kącika empatii” w sali — stałego miejsca wspierającego pozytywne zachowania.
• Praca w parach: dzieci ćwiczą słuchanie siebie nawzajem.
• Analiza sytuacji z życia grupy — co mogliśmy zrobić lepiej?
• Praca z dziećmi ze SPE — pomoc w zrozumieniu emocji i adekwatnych reakcji.
• Tworzenie „Słoika Dobrych Słów” — zbieranie empatycznych komunikatów.
• Wprowadzenie empatycznych zwrotów jako stałej części dnia, np. podczas porannego kręgu.

3. Na jakie święta typowe i nietypowe nadaje się ta plansza?

• Dzień Życzliwości (21 listopada)
• Dzień Przyjaciela
• Dzień Dobrych Uczynków
• Dzień Tolerancji (16 listopada)
• Dzień Emocji
• Dzień Dziewczynki / Dzień Chłopaka (z naciskiem na relacje)
• Dni tematyczne: „Uczymy się empatii”, „Jestem dobrym kolegą”, „Dbam o przyjaźń”, „Razem tworzymy grupę”

4. Grupa wiekowa i poziom trudności

• Wiek: 3–7 lat (przedszkole, klasy 1–2)
• Poziom trudności: bardzo łatwy
• Polecana także dla dzieci ze SPE (ASD, zaburzenia komunikacji, trudności społeczne)

5. Pomysły na rozszerzenie tematu / dodatkowe aktywności

• „Lustro uczuć” — dzieci pokazują twarzą wybraną emocję, a grupa zgaduje, co czują.
• Scenki „Jak mogę pomóc?” — odgrywanie sposobów wsparcia kolegi/koleżanki.
• Stworzenie klasowego „Kodeksu Empatii”.
• Zabawa w „detektywów uczuć” — rozpoznawanie emocji na obrazkach lub w opowiadaniach.
• Tworzenie własnych empatycznych komunikatów na papierowych chmurkach.
• Karty pracy: dorysuj, jak można komuś pomóc lub jak wygląda słuchanie.
• „Most przyjaźni” — dzieci mówią miłe słowo kolejnej osobie w kręgu.