„Nasze emocje – jak się dziś czujesz?”

Plansza przedstawia pięć podstawowych emocji: radość, smutek, złość, strach oraz miłość/przyjaźń, zilustrowanych za pomocą dużych, czytelnych i przyjaznych obrazków. Każda emocja jest podpisana krótkim zdaniem, które pomaga dziecku nazwać swoje uczucie. Plansza zachęca do rozmowy i zwraca uwagę na to, że wszystkie uczucia są ważne.

1. Co rozwija ta plansza? (Cele edukacyjne)

Plansza wspiera rozwój:

• umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji,
• świadomości emocjonalnej,
• kompetencji społecznych i komunikacyjnych,
• empatii i zrozumienia uczuć innych,
• umiejętności wyrażania potrzeb,
• poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego,
• umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami.

2. Jak wykorzystać planszę na zajęciach? (Praktyczne zastosowania)

• Poranny krąg – dzieci wskazują, jak się dziś czują.
• Rozmowy kierowane o emocjach i sytuacjach, które je wywołują.
• Ćwiczenia dramowe: odgrywanie min i gestów pasujących do emocji.
• Kącik emocji w sali – plansza jako stały element dekoracji wspierającej komunikację.
• Stacje zadaniowe – dopasowywanie sytuacji lub ilustracji do emocji.
• Wsparcie pracy z dziećmi ze SPE (ADHD, ASD, dzieci nieśmiałe).
• Rozmowy indywidualne w momentach trudnych zachowań.
• Praca z rodzicami – materiał do omówienia emocji w domu.

3. Na jakie święta typowe i nietypowe nadaje się ta plansza?

• Dzień Życzliwości (21 listopada)
• Dzień Tolerancji (16 listopada)
• Dzień Emocji – często obchodzony w przedszkolach
• Międzynarodowy Dzień Przytulania
• Dzień Rodziny
• Dzień Objawów Autyzmu / Dni Świadomości SPE
• Dzień Dobrych Uczynków
• Pasuje też do tygodni tematycznych: „Ja i moje emocje”, „Dbam o relacje”, „Tydzień empatii”.

4. Grupa wiekowa i poziom trudności

• Wiek: 3–7 lat (przedszkole, klasy 1–2)
• Poziom trudności: bardzo łatwy
• Polecane również dla dzieci ze SPE (ASD, Zespołem Aspergera, trudnościami w komunikacji)

5. Pomysły na rozszerzenie tematu / dodatkowe aktywności

• Dzieci losują emocję i opowiadają, kiedy ją odczuły.
• Tworzenie „termometru uczuć” dla całej grupy.
• Zabawa „pokaż miną”: dzieci prezentują daną emocję.
• Dopasowanie kolorów do emocji – np. radość to żółty, smutek to niebieski.
• Rysowanie swojej emocji z dzisiejszego dnia.
• Bajkoterapia – wyszukiwanie emocji bohaterów w opowiadaniach.