Zdrowie (Plansze dydaktyczne)

Plansze dydaktyczne A4 i XXL: Zdrowie

Dział „Zdrowie” skupia się na wspieraniu dzieci w budowaniu dobrych, świadomych nawyków, które mają ogromny wpływ na ich rozwój, samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Zebrane tu plansze pomagają najmłodszym uczniom zrozumieć, dlaczego warto dbać o siebie zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie — poprzez ruch, sen, odpowiednie jedzenie, odpoczynek czy bezpieczne zachowania.

Materiały zostały stworzone w taki sposób, aby tłumaczyły ważne pojęcia w przystępny, wizualny i przyjazny dzieciom sposób. Uczą m.in. jak wygląda zdrowa dieta, dlaczego aktywność fizyczna jest ważna, jak dbać o higienę snu, jak odpoczywać i jak unikać niebezpiecznych sytuacji w codziennym życiu. Dzięki czytelnym ilustracjom i praktycznym przykładom dzieci łatwo rozumieją, jak wprowadzać zdrowe nawyki do swojego dnia.

1. Co rozwija ta kategoria?

• Świadomość zdrowego stylu życia — dzieci uczą się, jak dbać o ciało, umysł i samopoczucie.
• Rozumienie wpływu nawyków na zdrowie — ruch, jedzenie, sen, higiena, przerwy, aktywność na świeżym powietrzu.
• Bezpieczeństwo — znajomość zasad bezpiecznego zachowania w domu, szkole i na dworze.
• Samodzielność — świadome wybory dotyczące jedzenia, aktywności i odpoczynku.
• Umiejętność dbania o siebie — słuchanie sygnałów ciała, reagowanie w sytuacjach trudnych i zagrażających.
• Empatię i troskę o innych — pomaganie, zachowania prozdrowotne obejmujące również otoczenie.

2. Jak korzystać z plansz?

• jako wprowadzenie do lekcji o zdrowiu, higienie i dobrym samopoczuciu,
• podczas pogadanek o zdrowych nawykach i zmianie rutyn,
• przed wyjściami i wycieczkami — w kontekście bezpieczeństwa, ruchu i przygotowania,
• w pracy indywidualnej — jako materiał wsparcia dla dzieci potrzebujących stabilnych rutyn,
• jako plakaty stałe w klasie, stołówce, świetlicy, gabinecie pedagoga i pielęgniarki,
• w zestawie z kartami pracy, quizami lub projektami o zdrowiu.

3. Dla kogo?

• dla uczniów klas 1–3 uczących się dbać o zdrowie i bezpieczeństwo,
• dla nauczycieli realizujących edukację zdrowotną i wychowanie fizyczne,
• dla rodziców chcących wspierać dobre rutyny życiowe dziecka.