Równowaga wewnętrzna organizmu (Quizy)

Czy wiesz, że Twój organizm codziennie wykonuje setki zadań, by utrzymać Cię w zdrowiu – i robi to bez przerwy, nawet kiedy śpisz? To właśnie zasługa homeostazy, czyli równowagi wewnętrznej. Dzięki niej Twoje ciało potrafi utrzymać stałą temperaturę, odpowiednie ciśnienie krwi, poziom cukru czy nawodnienie – niezależnie od tego, czy biegasz po boisku, czy siedzisz w szkolnej ławce.

W dziale „Równowaga wewnętrzna organizmu” dowiesz się:

• czym jest zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne,
• jak stres, zła dieta, brak ruchu czy używki wpływają na Twoje samopoczucie,
• czym są choroby cywilizacyjne i jak ich unikać,
• dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne i dbać o higienę,
• jak działają antybiotyki, leki i suplementy,
• dlaczego aktywność fizyczna to nie tylko „sport”, ale sposób na dłuższe życie.

To wiedza, która pomoże Ci lepiej zrozumieć własne ciało, podejmować mądre decyzje zdrowotne i budować dobre nawyki – teraz i w dorosłości. Znajdziesz tu quizy, zadania, grafiki i ćwiczenia, które ułatwią naukę i powtórkę przed sprawdzianem.